有空看本書 - 高血壓自然降壓法 x 關於高血壓，醫生可能不會說的事

以上只是摘錄部分的重點，最重要的還是要配合醫生們積極治療喔！

購書連結請至：

高血壓自然降壓法：權威醫師教你！健康管理 × 吃對食物 × 破除生活習慣病

http://www.books.com.tw/products/0010593870

關於高血壓，醫生可能不會說的事：拒絕沉默殺手—高血壓，擊退中風、心臟病、糖尿病和腎臟病的革命性飲食提案

http://www.books.com.tw/products/0010728234